odpowiedzi do

Siema, tak się zastanawiam a nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi: Wiemy, że słodziki nie wywołują odpowiedzi insulinowej- tzn mam na myśli takie subst jak aspartam, acesulfam-k, cyklaminian/ sacharynian sodu. Jeżeli już tu nie mam racji poprawcie mnie;) Jeżeli jednak mam rację to można je brać w okolicach brania yohy, gdyż jak wiemy odchudzające [...]

[...] rozjechana. Sory Panowie jeśli tematy były już poruszane, ale ciężko mi znaleźć chwilę czasu żeby przysiąść na spokojnie i przeszukać forum... Z góry dzięki wszystkim za odpowiedzi i pomoc. Wyniki na pewno też skonsultuję z lekarzem, ale wiadome chciał bym poznać też waszą opinię gdyż wiem że siedzą tutaj osoby z mega praktyczną wiedzą. [...]

Drodzy forumowicze, Jak już zdążyliście się przekonać, Activlab nie skąpi nagród, sampli, ani innych naszych gadżetów. Dlatego skoro się rozpędziliśmy, postanowiliśmy nie zwalniać tempa, tylko zaprosić Was do kolejnego konkursu! Tym razem motywem przewodnim będą nasze nowe produkty, oparte na hydrolizacie białka drobiowego. Z całej masy "klasyków" [...]

[...] własnego wyboru. Amerykanski antropolog R.M Malina z Uniwersytetu w Austin postanowił przeanalizować wyniki badan naukowych na temat "sport to zdrowie". Dają one konkretne odpowiedzi na pytania, jak ćwiczenia fizyczne wpływają na różne organy i narządy człowieka. Kości, ścięgna, stawy:U osób uprawiających sport od dzieciństwa lub wieku [...]

[...] cyklu dziennie ok.4,5-6 l wody. Proszę o poprawki odnośnie tego cyklu i metodyki itp. jeśli źle napisałem nazwę ćwiczenia to sorki, ale już dosyć długo nie bawiłem się w te klocki i robię sobie malutki powrót. Z góry dziękuję za odpowiedzi. Niedługo zamieszczę fotke które zoobrazuje mnie przed cyklem a po cyklu fotka dla porównania. Pozdrawiam.

Witam serdecznie. Zwracam się z małą prośbą o pomoc. Wszędzie szukam odpowiedzi na to pytanie i jak do tej pory konkretnej odpowiedzi nie znalazłem. Mój problem polega na tym, że głównie w sobotę i niedzielę śpię bardzo długo (do 11-12 godziny)bo nie mogę rano wstać, nie daje rady. Miałem na wakacjach w planie biegać z rana i przez to spanie nie [...]

"STANOZOLOL" Witam! Mam do was kilka pytań dotyczące Stanazololu. A dokładnie "Stanozolol Galaxy 10mg " (TABLETKI) Chciałbym uzyskać odpowiedzi na te kilka pytań ponieważ nie do końca wszystko jeszcze wiem. Oczekuję tylko ogarnięte odpowiedzi,a nie żałosne. A zatem: 1.Czy podczas stosowania tego dobrze jest brać osłonki? jeżeli tak to czy dobre [...]

[...] 30 Szczypiorek 10 Chleb żytni pełnoziarnisty 60 NA SIŁOWNI: wtorek klata+biceps czwartek barki+triceps sobota plecy + nogi Pytania, na które szukam odpowiedzi: 1. Ile powtórzeń wykonywać i ile serii na silowni w danym dniu na dana partię mięśni 2. Czy dieta jest dobrze zbilansowana 3. Czy założenie spalenia tłuszczu w 15 [...]

[...] że sam nie wiem gdzie mogło pójść coś nie tak... Mam nadzieję, że choć trochę zrozumiale to napisałem. Trochę informacji chciałem przekazać. Bardzo dziękuję za rzeczowe odpowiedzi. Aaaaa, aktualne badania krwi (na clomidzie, przed hCG) Testosteron górna granica Estrogen norma Prolaktyna norma Kortyzol norma LH/FSH norma choć FSH 9 a LH 5.

[...] się wysoką wartością biologiczną (BV=104), znakomitą rozpuszczalnością i szybkim czasem wchłaniania. Dodatek węglowodanów (mono i polisacharydy), przyczynia się do lepszej odpowiedzi anabolicznej i szybszego transportu zawartych aminokwasów, oraz dostarcza energii. ActivLab Whey Protein 70 Machine-Man został wzbogacony w taurynę, kreatynę i [...]

[...] pozowania i przygotowania do zawodów. Wiedza ta przydaje się także amatorom,nie chcącym rywalizować sportowo. -będzie także czas na pytania do Agnieszki,Katarzyny i Sebastiana. Będą oczywiście i odpowiedzi. Uczestnicy otrzymają koszulki SFD Zmieniony przez - masti w dniu 2015-12-16 22:13:32 Zmieniony przez - masti w dniu 2015-12-29 21:00:15

[...] 30kg x 16, 35kg x 14, 40kg x 12, 50kg x 6 -uginanie ramion ze sztangą stojąc(podchwyt, łamany) 35kg x 21 tzw siódemki razy 4 serie Plecy : -martwy ciąg 40kg x 18, 50kg x 14, 60kg x 10, 80kg x 6, 120kg x 2 Nogi : - przysiady ze sztangą: 50kg x 15, 60kg x 10, 70kg x 8, 80kg x 6 Środa, sobota i Niedziela - WOLNE! Z góry dziękuję za odpowiedzi!!

[...] powiedzieć że takie moje własne postanowienie na nowy rok, żeby się wźiąźć za siebie ), i w związku z tym mam do was kilka pytań. Rzeby było przejrzyściej to proszę was o odpowiedzi na pytania według punktów w jakich są poniżej. A więc tak: 1. Po pierwsze, chcę zaopatrzyć się w jakieś hantelki... no ale nie wiem jakie bedą odpowiednie ?! Ile [...]

[...] Problem w tym, że totalnie jestem zerowy w tym temacie, a nie chce chodzić na siłownie na darmo tak jak robiłem to miesiąc temu z znikomymi efektami. Mam za dużo pytań, a odpowiedzi prawie żadnych, ponieważ każdy mówi co innego i przez to nie wiem już w jakim kierunku iść. Mój wiek to 16 lat, ważę aktualnie 69/70 kg przy wzroście 176 cm, [...]

[...] na wstrzymanie? Co byście mi poradzili? Pamiętajcie proszę o tym, że nie jestem zawodowcem, ani w sporcie, ani w odżywianiu- ot zwykłe dziewczę. Będę naprawdę wdzięczna za odpowiedzi. Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 60 Wzrost: 168 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 64 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy [...]

[...] zbożowej + 200 ml mleka, do tego jajko gotowane 7minut i 50 g chleba, proszę sobie odpuścić bo po prostu z tego nie skorzystam. Dodatkowego czasu na treningi niż 3-4 razy w tygodniu po ok. 60 minut też nie mogę i nie chcę wygospodarować. Jeżeli są jakieś pytania to chętnie odpowiem. Liczę na pomocne odpowiedzi. Dziękuję. Arek.

[...] cyklu (przykładowo w niedzielę kończę cykl, a w poniedziałek już kreatyna?). Jeżeli chodzi o kretę to mam Creakong Mutanta i Cell-Tech Muscletecha. Z góry dzięki za odpowiedzi i wszystkie sugestie (no i przepraszam, jeżeli czegoś zapomniałem napisać - nowy jestem). Jeżeli widzicie coś, co zrobilibyście inaczej - piszcie. Człowiek uczy [...]

Ponieważ zależy mi na czasie odpowiedzi, kopiuje moj temat z innego forum Zaczniemy od ankietki 1.WIEK: 27 2.WAGA: 86 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 w maxie 43 KLATA: nie znana UDO: nie znane TALIA: ponizej 90 cm 5.STAZ NA SILOWNI: dlugo za dlugo wiele lat bledow i szukania zlotego srodka. 6.DIETA - na cykl planowane low carb chociaz sie [...]

Witam! Postanowiłem troche poszperac po forum i zebrac do kupy najczęściej powtarzające się pytania i odpowiedzi na nie, aby zrobic chociaż troszeczke porzadku. Podzieliłem to wszystko na kategorie i powrzucałem linki do postow dotyczących danych zagadnien. Na razie wrzucam tylko kilka kategorii - jak znajde czas to jeszcze cos dołożę. Oczywiście [...]

Witam ! Tym razem mam kilka pytań, nie co do cyklu, czy środków tylko chciałem uzyskać odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, aby wiedzieć jak najwięcej można o SAA i za X czasu być gotowym by po nie sięgnąć. Prosiłbym również o zabranie głosu Neevskiego i lodzianina, gdyż fajnie się czyta Wasze odpowiedzi, krótko zwięźle i na temat.. . Zacznę od [...]